1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

　　4、不要額外攝取雌激素，絕經以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

　　5、需要保留生育能力而又**手術治療的，可采用肌瘤挖除術。

　　6、保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

　　7、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。

　　8、確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。