如何預防內分泌性不孕?臨床上內分泌性不孕也是較常見的不孕原因之一，使得眾多女性無法圓滿自己的母親夢。杭州瑪莉亞婦女醫院的不孕專家介紹，內分泌性不孕是有方法可以預防的。下面，就請專家做個詳細的解釋吧。

　　1、要注意清潔衛生

　　女性朋友在日常生活中要注意清潔衛生，特別是月經期、性生活時的生殖器官與外陰的清潔。

　　2、性生活頻率要注意控制

　　過度頻繁的性生活往往會使精子質量下降，使得女方的內分泌系統紊亂，導致月經不調，不利于受孕。因此，女性要注意控制自己的性生活頻率，不要過于頻繁。

　　3、性生活質量要有保證

　　性生活的質量對女性的受孕十分重要，女性在性高潮的時候子宮內出現正壓，性高潮之后急劇下降呈負壓，這時候的精子就會易向內游入宮腔，有利于受孕。因此，女性預防內分泌失調性不孕，要注意保證性生活質量。

　　4、飲食營養要注意

　　內分泌失調患者要注意自己的飲食調理，以免發生內分泌失調性不孕。女性朋友平時要注意多吃些羊腎、狗肉、大棗、雀蛋、**等食物，注重溫補，少吃寒涼食品。

　　瑪莉亞不孕專家還提醒，平時飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，飲食上要吃清淡一些，日常生活要有規律，主要心理要調節好，心態平和，調節內分泌。一旦發現不孕，當然最重要的還是要及時去醫院配合醫生治療。