視網膜脫落是一種比較嚴重的眼科疾病，給患者的健康帶來了嚴重的傷害，嚴重時，還會使患者失去光明，使患者生活在痛苦之中。在平時的生活中做好視網膜脫落的預防工作是非常重要的。那么，如何預防視網膜脫落呢?合肥愛爾眼科專家指出需注意以下4點。

　　1、防止眼睛受傷。

　　合肥愛爾眼科專家建議，主要是不提重物，防止劇烈的活動和外物傷害眼睛。

　　2、不要用眼過度疲勞。

　　主要是保持眼睛的休息，不要總盯著電腦和電視，看書也要保持一定的距離，當長時間用眼1~2個小時后，要休息一下眼睛。

　　3、預防近視眼的發生。

　　合肥愛爾眼科專家提醒，患有高度近視的人更容易患上視網膜脫落。

　　4、定期做眼部檢查。

　　對于患近視眼的患者，特別是眼底不好的近視眼病人，需堅持定期做眼部檢查。