保定干眼癥怎樣預防?牡丹醫院眼科專家介紹，現在患有干眼癥的人數是逐漸的增加，因此大家知道預防是比較重要的，干眼癥患者大部分都是眼睛干干澀澀的，那么應該如何預防呢?

　　【1】人工淚液使用不要過頻：每日較好不要超過六次。如果每日超過六次，就會把正常的淚膜沖走，從而加重干眼癥狀。

　　【2】別用手揉眼睛：平時要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉眼睛。不要過度用眼，用一段時間就休息一會，閉目養神，眺望遠處等。

　　【3】多眨眼：多眨眼可幫助淚液的分泌。如果眨眼睛的次數越少，那么淚液的的量也越少。例如使用計算機或是開車等，都會降低眨眼睛的次數，所以應該有意識地多眨眼。

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