什么是月經不調?廣州婦科醫院專家指出：月經不調，婦科常見病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。

月經不調的基本癥狀有哪些

1、經期提前。月經提前指月經周期縮短，短于21天，而且連續出現2個周期以上，屬于排卵型功血基礎體

月經失調溫雙相。卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短于10天，或體溫上升不足0.5℃。

2、經期延遲。月經錯后7天以上，甚至40～50天一行，并連續出現兩個月經周期以上。有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低;無排卵者，基礎體溫單相。

3、經期延長。月經周期正常，經期延長，經期超過7天以上，甚至2周方凈。有炎癥者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經量多;子宮內膜修復延長者在正常月經期后，仍有少量持續性陰道出血。

4、月經失調，還有月經先后不定期。月經提前或延遲，周期或短于21天，或長于35天。

月經不調的危害有哪些?

一、30歲左右月經失調的危害：

皮膚明顯出現色斑，松弛、晦暗無光,毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。女性體內的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

二、30-40歲之間月經失調的危害：

出現內分泌紊亂，如月經不調、老年斑、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現更年期癥狀的女性。

三、40-55歲之間月經失調的危害：

出現失眠、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏松等更年期癥狀的女性;

四、55歲以上月經失調的危害：

腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。

汗、皮膚潮紅等。一般發生在45～52歲之間，由于卵巢功能衰退所致。

五、月經多、少、稀都會引起不孕

月經過多

月經過多是指月經周期及經期持續天數均正常但經量過多，一般認為經量超過100ml即可診斷為月經過多。

引起月經過多的原因有：(1)婦科內分泌功能失調：由于青春期下丘腦發育不全，在下丘腦—垂體—卵巢軸之間尚未建立穩定規律的周期性調節和反饋反應，致使卵巢中雖有卵泡發育但不排卵，也沒有黃體形成，當雌激素量不足以維持子宮內膜生長或突然下降時，子宮內膜大片脫落而導致經血量過多。由于卵巢無排卵，故導致不孕。(2)子宮肌瘤：肌瘤堵塞輸卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。(3)血液系統疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可引起月經過多而影響懷孕。

月經過少

月經過少是指月經周期正常，但每次行經的天數短于2-3天，月經量少，經血呈暗紫色或粉色。引起月經過少的原因有：1、下丘腦、垂體功能低下：2、某些婦科疾病，是引起月經過少的常見原因，3、刮宮手術：由于機械性損傷過重，導致子宮內膜不能修復再生,可以發生月經過少甚至閉經。4、卵巢先天性發育不良或后天性功能過度遏制，最終導致卵巢排卵功能障礙及子宮內膜增生不足而致月經過少。

上述原因均可使患者不能受孕或受精卵因子宮內膜病變而不能著床及正常生長發育，從而導致不孕癥的發生。

月經過稀

月經過稀是指月經周期在40-50天以上或更長一些時間。月經過稀常由于下丘腦—垂體—卵巢軸功能失調，使卵泡期延長或排卵異常。月經過稀患者無排卵或卵巢黃體功能不足的比例高于正常月經周期者，月經周期越延長，越不規律，上述比例越高，有時是閉經的先兆。

月經過稀的常見原因有三點：1、下丘腦—垂體—卵巢軸功能低下。2、多囊卵巢。3、月經過稀合并泌乳、甲狀腺、腎上腺功能不足等，上述原因均可導致不孕或受孕困難。

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月經不調如何護理?

●盡量使你的生活有規律

熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。

●必要時去看醫生

如果持續出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。

●防止受寒

一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。

●多吃含有鐵和滋補性的食物

補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

●調整自己的心態

如果你的月經不調是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你**調整好自己的心態。而且如果你已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。

怎樣衡量月經是否正常?

1、周期：每個女人的周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。定期的性生活(如：每周一次)可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經的規律有很大的幫助。

2、血量：女性在月經期間失去的血量應該在85克之內，持續3～7天。出血量最多的時候集中在前3天內(占總失血量的90%)。

3、血塊：月經期排出的血塊是什么?醫生的解釋是：如果經血被阻塞在同一個區域而沒有及時排出，囤積5～10分鐘就會形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。

4、月經不再來：不來月經首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導致月經周期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經周期變長。