夏季到了，我們的皮膚都暴露在外面，很容易受到傷害。特別是生活在城市中的女性朋友們，除了環境污染之外，還整天待在空調房里面，嬌嫩的皮膚不堪重負，出現各種狀況，這個時候，護膚顯得尤為重要。但是很多的美女沒有充分的護膚知識，常常會走入誤區，不僅無法有效地保護皮膚，還會造成更大的傷害。下面就由深圳博愛醫院護膚專家為您一一指出，你是否中招了呢?

　　護膚雷區一：洗澡后不及時涂潤膚霜

　　很多美眉認為，洗完澡之后需要讓肌膚休息一下，等身上水分干了再涂潤膚霜，其實這是非常錯誤的想法，其實剛出浴的時候，輕輕擦干身體，這個時身體處于最干凈的狀態，在水分沒有完全蒸發之前涂抹保濕產品，從而在肌膚表面形成一個有效的保護網，時間一般控制在3分鐘左右，時間久了外界的污染會對肌膚造成很嚴重的損傷，所以一定要在沐浴出來3分鐘之內涂抹保濕產品，超過這個時間久沒有太多效果了。

　　護膚雷區一：洗澡后不及時涂潤膚霜

　　護膚雷區二：潔面時間太長

　　現在很多的都市女性都有化妝的習慣，有些特殊的職業像演員、模特等，為了效果，妝容畫的比較重，所以下班之后要盡快地卸妝，洗面奶可以有效地去除這些東西，讓毛孔重新呼吸，但是潔面時間要掌握好，界面時間太久或者太用力都會對肌膚造成很嚴重的傷害，所以見面時間盡量控制在1分鐘之內比較好，既去除了臉部污垢，有不會傷害到肌膚。

　　護膚雷區二：潔面時間太長

　　護膚雷區三：過度依賴磨砂膏

　　皮膚的新陳代謝會產生很多的角質層，有些女性朋友會采用磨砂膏來去角質，效果也不錯，但是不可以長時間的使用，使用的力度也要把握好。因為角質層厚度有限，長時間或者太過用力地使用磨砂膏，會傷到皮膚，使得皮膚更加的干燥并失去彈性，促使肌膚老化。所以磨砂膏使用起來要輕柔，時間也應該控制在5分鐘之內。

　　護膚雷區四：敷面膜時間太久

　　一般面膜的包裝上面都會文字提示，告訴我們貼面膜時間控制在15分鐘之內，這是因為在10分鐘-15分鐘左右面膜中所含有的營養成分已經被皮膚所吸收，超過這個時間，面膜反而會吸走面部的水分，而且有些面膜在臉上太久，會將空氣中的污染物粘在臉上造成污染。所以時間要控制好。

　　以上是博愛醫院護膚專家為大家列出的一些護膚誤區和解決方法，以上的這些護膚方法只是從表面解決肌膚問題，要想讓肌膚水嫩亮白，則需要由內而外的調理。目前較為理想的方法是滴注美白針，美白針是一種營養制劑，可以有效地淡化色斑、遏制黑色素，加快人體新陳代謝，美白全身肌膚并有效地消除皺紋，預防衰老!

　　本篇文章屬于深圳博愛醫院原創，轉載請注明出處。