什么食物對神經衰弱的效果好的呢?我們都知道神經衰弱是一種精神類的疾病，治療的話較好是到正規的醫院看精神科才好，其實生活中不僅僅是藥物對治療神經衰弱有效，有些食物對神經衰弱的治療也很好，不過很多人對這個都不是很了解，對于這個問題，失眠抑郁康復中心的專家李少華的介紹如下：

　　一、小麥

　　有養心神、益心氣的作用，尤其適宜婦女神經衰弱、神志不寧、失眠，或喜悲傷欲哭、數欠伸(即中醫所稱的婦人臟躁病)者食用。古方有甘麥大棗湯，以小麥60克，大棗15個，甘草克，用水3碗，煎至1碗，睡前一次服完。推薦閱讀：怎樣調節神經衰弱?

　　二、糯米

　　糯米可以補氣血、暖脾胃，適宜一切體虛之人神經衰弱者食用，是食物治療神經衰弱的優秀選擇。尤以煮稀飯，或與紅棗同煮稀粥較好，能滋潤補虛、溫養五臟、益氣安神

　　食物治療神經衰弱還有很多，以上介紹的只是其中一部分，大家可以自己自行搜集一些，或者通過咨詢醫生獲取更為詳盡的治療神經衰弱的方案。當然，想完全依靠食物治療神經衰弱是難以實現的，**要進行系統的心理治療、藥物治療等，才能夠**神經衰弱。

　　溫馨提示：以上的內容就是專家做出的相關介紹，看了上面的介紹是否已經對神經衰弱有所了解了呢?專家提醒，一旦發現神經衰弱的病情一定要及時的治療，以免神經衰弱給我們帶來更大的危害。

　　特色療法：“現代CNS腦神經修復術”-解決神經疾病困擾

　　現代CNS腦神經細胞修復術，對治療頑固性失眠、抑郁癥、更年期綜合癥、神經衰弱、精神分裂癥等各種精神疾病所導致的入睡困難、徹夜難眠、易醒多夢、神乏無力、無精打采、情緒低落、記憶力減退、心煩焦慮、恐懼壓抑、悲觀失望、孤僻少語、煩躁猜疑、幻聽、行為紊亂等有獨特療效。見效快、療程短、無痛苦、**，避免了長期服用安定等西藥所導致的副作用，使更多失眠抑郁癥患者擺脫病痛。目前失眠抑郁康復中心**引進神經修復術，成功運用于臨床多年，**患者萬余例，**率高達97%，備受業界贊賞。其無毒**，滲透激活，絕不強性遏制神經。迅速消除肝瘀氣滯，讓神經松弛，感到心情舒暢，全面解除失眠抑郁煩惱。康復咨詢熱線：-