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乙肝大三陽預防
時間:2012-08-17 14:50來源:求醫網
首先是從食物上面說起,在飲食習慣方面,像發芽的土豆,霉變的食物及夏季隔夜的飯菜等都可以引起 食物中毒。發芽的土豆中含有毒素,霉變的食物及夏季隔夜的飯菜滋生了大量的病菌,這些毒素及病菌 進入機體內,會影響肝臟的正常運作,導致出現食物中毒。另外一些新鮮的水果和蔬菜等表面含有農藥 ,如果乙肝患者吃的時候沒有洗干凈,也可導致食物中毒。因此乙肝患者要注意飲食,尤其是高溫炎熱的夏季。
其次注意對事物的選擇,我們常聽人說,吃啥補啥,這也就誤導了很多乙肝患者。不少乙肝患者認為吃 肝補肝,其實不然。動物肝臟大多暗藏著各種毒素,乙肝患者由于肝功能受損,難以及時分解掉這些毒素,這不但增加了肝臟的負擔,而且毒素還會影響代謝。此外動物肝臟內含銅量很高,乙肝患者由于肝 臟的調節功能下降,不能很好的調節體內銅的平衡,而過多的銅會在肝臟及腦組織內聚集,引起中毒癥 狀。因此乙肝患者還是少吃肝為好。
最后注意食物的烹飪和餐具的衛生,做飯過程中,器具要洗凈;生肉與熟食要分開;食物要徹底煮熟;需要 保鮮的要盡快放到冰箱里冷藏。此外乙肝患者還要注意個人衛生,洗手時用上肥皂或洗手液,尤其是上 廁所后以及做飯或者用餐前,更要洗凈雙手,以防病菌感染導致食物中毒。






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