不少男性朋友由于這樣那樣的關系在生活上免不了有憋尿的行為，而這種行為不僅讓人感到難受、痛苦，甚至還可影響到自身的健康，不少男性朋友就是由于憋尿、憋便等不良生活習慣而導致生殖器疾病的發生，這是為什么呢?我們一起來分析一下。

　　前一段時間，網上有報道稱“沉迷網游連續憋尿6小時，小伙膀胱被憋炸”的消息一時間引起廣大朋友們的高度關注和熱議。在此提醒男性朋友們，人體的呼吸、消化、排泄等器官就好比一條條人體健康的通道，如果這些通道口的排泄物積蓄到一定程度，而又沒有得到及時合理的排出，長期下來，將會對身體造成種種不良影響。

　　憋尿：

　　尿液是人體產生的廢物之一，它含有多種毒素，這些毒素如長時間存留體內，便會對人體健康造成許多危害。

　　首先，尿液在體內不斷增加，會讓膀胱不斷膨脹。當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重后果。如果尿液潴留過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管回流，時間長了可能會導致尿毒癥，膀胱的括約肌也會因此變得松弛。

　　憋尿可引起男性尿道炎!長時間憋尿會使得膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有害物質的尿液未能及時排出，而且憋尿還會使膀胱長大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱粘膜缺血，致使抵抗力降低，在此時細菌就會乘虛而入，引起尿道炎的發生。

　　其次，尿液長時間不能排泄，對盆腔也是個不良刺激，長期反復，會使盆腔器官功能紊亂，造成抵抗力下降。

　　憋便：

　　大便是人體內的廢棄物，其中含有大量細菌和毒素，也不能長時間留于體內。大便中的毒素在體內積累時間過長，有害物質被腸道吸收，就會出現精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等癥狀。

　　因此，為了防止生殖器疾病的發生，男性朋友們一定要樹立良好的生活習慣，此外，如果不慎患上生殖器疾病更要第一時間到專業的醫院治療。更多關于男科疾病的診療問題，建議你向醫生提問。