腎結石是泌尿系統中最為常見的一種疾病，引起這個疾病的原因很多，其中跟飲食有很大關系，那么到底是哪些因素導致了腎結石的呢？下面就為大家詳細的講解看看導致腎結石的原因。

　　不良飲食習慣導致腎結石的原因有：

　　1、蛋白質的攝取量，與腎結石直接關聯。因為高蛋白飲食能促進尿液中鈣的排泄，形成高尿鈣；此外，高蛋白飲食通常都富含嘌呤，從而增加尿酸結石的危險性。

　　2、高嘌呤飲食，如海鮮、豬肝、豬腎等動物內臟，各種肉湯、豬肉、牛肉等，含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內后要進行新陳代謝，其最終產物是尿酸。尿中尿酸排出過多可形成尿酸結石。

　　3、糖，尤其是乳糖，能促進鈣的吸收，可能導致草酸鈣在體內的積存。不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均有所上升。

　　4、脂肪通過調節機體前列素的分泌，影響腎臟排泄鈣的能力。

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