青胎記如果在出生的時候就有，那么很有可能會隨著年齡的增長而變大，對于長青胎記的患者來說，這是一件很令人痛苦的事情，找一種好方法將青胎記去除對我們來說是很重要的。

　　胎記患者在治療之后在日常的飲食上應該以清淡的食物為主，不宜食用一些辛辣刺激性強的食物，這些食物主要包括：辣椒、芥末、海鮮等，這些食物不但容易導致胎記復發，跟容易導致色素沉積的情況發生。

　　患者在治療之后患處應該要避免受到長時間陽光的照射，因為剛剛治療之后的皮膚是非常脆弱的，這個時候受到陽光、紫外線等光線照射時很容易導致色素沉積。

　　胎記患者在治療之后在化妝品的使用上一定要注意，剛剛**之后胎記患者不應該使用任何化妝品，如果非要使用的話可以選擇一些刺激性小的化妝品來使用。

　　【溫馨提示】對于胎記來說治療與護理是同樣重要的，如果在治療之后患者沒有得到良好的護理的話是很容易發生色素沉著，或者導致疤痕出現的。