附件炎是一種婦科炎癥疾病，對女性朋友們的身體健康會有很大的危害，那么對于這種情況來說，女性朋友們該怎么樣預防附件炎呢？

　　專家介紹，女性朋友們想要預防附件炎這種婦科炎癥疾病，就需要從自身的情況做起，做好相關的預防和護理，因而對于附件炎的預防需從小事做起，下面是對相關預防常識的詳細介紹，希望對你有一定的幫助作用。

　　1、注意個人衛(wèi)生：女性在日常生活中應注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干爽。在公共場所，要注意防止因使用公共坐便器、公共浴池等造成的感染。

　　2、注意性生活衛(wèi)生：女性在性生活過程中要注意自身及性伴侶的衛(wèi)生，避免不潔性行為，避免因性生活感染細菌引發(fā)附件炎。

　　3、經期、流產、分娩后要注意護理：女性還應注意在經期、流產、分娩后，做好必要的護理保健工作，因為此時身體比較虛弱，抵抗力差，在衛(wèi)生、營養(yǎng)方面，要特別注意，防止細菌入侵造成感染。

　　4、施行宮腔手術需謹慎：要預防附件炎女性就應該在到正規(guī)的醫(yī)院進行宮腔手術，比如人工流產、放取宮內節(jié)育器、診斷性刮宮等手術，防止因手術不當發(fā)生感染，同時在手術后也需做好護理，預防術后感染。

　　5、注意合理飲食：在日常生活中注意合理的飲食習慣，多吃一些富含蛋白質、維生素等食物，以清淡為主，盡量少吃油膩、辛辣的食物。