每年入冬后，婦科病就開始增多，痛經(jīng)、陰道炎、宮頸炎和盆腔炎最為常見，很多婦科病說到底都是“凍出來的”。這些疾病如果不謹(jǐn)慎預(yù)防，很容易導(dǎo)致炎癥不斷加重，蔓延到子宮、附件，甚至引起不孕。

　　健康女性的生殖系統(tǒng)對(duì)病原體的侵入有天然防御功能，一般不會(huì)出現(xiàn)炎癥，但是當(dāng)身體受寒后，體質(zhì)變虛，抵抗力減弱，病原體也就易于侵入，導(dǎo)致婦科炎癥。女性肌肉少，產(chǎn)生熱量也少，所以容易比男性怕冷，如果穿衣不當(dāng)，腰部腿部受了涼，容易招致風(fēng)寒濕邪侵襲，從而阻滯經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)腰部冷痛、肌肉僵硬、臀腿疼痛等癥狀。

　　因此，女性一定要當(dāng)心受涼，月經(jīng)期、哺乳期女性應(yīng)格外注意，重點(diǎn)保暖背部、頸部、肘部、腹股溝等部位。冬季注意養(yǎng)陰護(hù)陽，可多喝蓮子粥、枸杞粥、八寶粥等，適當(dāng)吃些牛羊肉，起到補(bǔ)陽滋陰、溫補(bǔ)血?dú)狻⒃鰪?qiáng)體質(zhì)的作用。

　　平時(shí)建議“低嘌呤飲食+排尿酸藥物”，飲食方面不必只吃青菜，花菜、蘿卜、番茄、洋蔥、土豆、香蕉、蘋果等都是不錯(cuò)的選擇，還可補(bǔ)充鮮奶、**等有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免海鮮、內(nèi)臟、蘑菇、肉湯等高嘌呤食物，還要注意多喝水；排尿酸的藥物可以選擇苯溴馬隆等。