人們對(duì)性病這個(gè)詞是聞聲色變，因?yàn)橐粓?chǎng)這些性病太可怕了，其中非淋菌性尿道炎就是其中的一種，它作為如今的高發(fā)病之一，危害自然不少，光靠治療是不行的，如果沒(méi)有做好護(hù)理，病情很容易就會(huì)出現(xiàn)惡化的情況，各種并發(fā)癥也就隨之而出現(xiàn)，由此可見(jiàn)護(hù)理的重要性有多大，那么，非淋菌性尿道炎運(yùn)動(dòng)須知哪些呢?首先對(duì)于這種疾病，專(zhuān)家解釋道，出汗和勞累會(huì)加重病情，因此運(yùn)動(dòng)一定要適量，并且禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)，另外，運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議也要縮短，與此同時(shí)，要注意該病的護(hù)理措施，下面我們來(lái)了解一下。

　　非淋菌性尿道炎的護(hù)理措施

　　1、避免婚外性交、制止性亂現(xiàn)象。

　　2、在完成治療后需做復(fù)查，以評(píng)定是否真正痊愈。

　　3、患者和性伴侶要同時(shí)檢查，進(jìn)行正規(guī)的治療。

　　4、在性伴**前避免性接觸。

　　5、如癥狀持續(xù)存在或復(fù)發(fā)，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院有關(guān)專(zhuān)科進(jìn)行檢查。

　　6、提倡使用避孕套等屏障性工具。

　　7、排除焦慮心理，積極配合大夫治療。

　　8、治療期多飲水，以降低尿的濃度，減輕對(duì)尿道的刺激。

　　9、堅(jiān)持正規(guī)治療，避免半途而廢，這對(duì)消滅傳染源和預(yù)防合并癥都有好處。療前和療后至少2周禁性交，這樣有助于疾病的徹底痊愈。

　　10、不飲酒，飲酒可以加重尿道的充血，使炎癥更加急劇。

　　以上就是醫(yī)生的介紹，如果有這種病，那么就按照上邊的護(hù)理措施護(hù)理，這樣是對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)任，如果沒(méi)有，那就較好。