哮喘患者需要學會的幾件事。

　　第一件事：學會正確就醫

　　當您出現咳嗽、喘息、氣促和胸悶等癥狀時，應該及時就醫。看病時需要詳細描述病情和癥狀，如這些癥狀是發生在白天、夜晚還是在運動時，是在家里發生的還是在學校、單位;還需要講明個人和家庭成員的健康狀況，此外，還應該告訴醫生是否飼養寵物、是否吸煙、從事的職業及生活、工作環境。這些對于醫生診治哮喘很有幫助。

　　第二件事：學會自我急救

　　哮喘的誘因很多，特別是與環境因素密切相關，如突然接觸冷空氣、動物皮毛、煙霧、花粉等，即可使哮喘急性發作。因此，哮喘病人應學會急救藥的使用，有些病人還應隨身攜帶。

　　第叁件事：學會寫哮喘日記

　　哮喘日記的內容包括每日用藥和劑量、每日的PEF、病情評估情況和每日的病情變化。寫哮喘日記主要有四個目的：一是為了監測和記錄哮喘的病情變化，二是判斷藥物治療的反應性，叁是預測哮喘的急性發作，四是作為調整藥物治療的參考。通過記日記和過敏塬檢查，可以找出使哮喘加重的因素，盡量避免接觸。