支氣管哮喘常識有哪些?支氣管哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎癥;在易感者中此種炎癥可引起反復發作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀，多在夜間或凌晨發生。

　　支氣管哮喘常識有哪些

　　1、忌酒、忌過咸食物。酒和過咸食物的刺激，可以加強支氣管的反應，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發哮喘。

　　2、多吃含有維生素A、C及鈣質的食物。

　　3、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。據自己平日身體狀況，針對性地選擇食物，消化功能不好的人要少食多餐。

　　4、內衣以純棉織品為適宜，要求光滑、柔和平整。應避免穿化學纖維或深色衣服。衣服不宜過緊，注意寬松。

　　5、遠離過敏原。過敏原是引發支氣管哮喘的最重要原因，要做到遠離過敏原，支氣管哮喘患者一定要做到養成良好的衛生和飲食習慣。家中不宜種植花草;地毯、毛絨玩具等盡量不要使用;被褥衣物也要經常清洗晾曬;注意空調的使用;室內要經常開窗通風，保持室內干燥。

　　6、常喝咖啡，咖啡因相當于使用氨茶堿的標準用量，因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。

　　氣管哮喘的誘發因素

　　1、精神因素

　　精神因素是很多疾病的誘發因素，同樣，對于支氣管哮喘這種疾病來說，情緒激動、條件反射可以誘發哮喘。

　　2、接觸過敏原

　　過敏原一般來自體外，如植物的花粉、房屋的塵土、螨蟲、工業粉塵、動物毛屑、魚、蝦、油漆、染料等，都可以發病。

　　3、氣候改變

　　寒冷季節發病率增加，因為秋冬氣候轉變較頻而且又多驟變，病毒性呼吸道感染較多;有些可以致敏的植物花粉，在春秋二季分布濃度增高;溫度、濕度高的時候容易使細菌繁殖;氣壓低的時候可以使花粉、有害粉塵、刺激性氣體等聚集在地面，濃度增加，容易吸入。

　　4、呼吸道感染

　　呼吸道感染也是常見支氣管炎哮喘的誘發因素。肺、支氣管、氣管、鼻旁竇炎癥感染可誘發哮喘。

　　5、其他因素

　　冷空氣、煤氣的物理、化學性刺激，劇烈運動或咳嗽后，某些饕物如阿斯匹林1JL、得安、消炎痛等，都可能誘發哮喘。