1、癲癇病患者可以通過一定的娛樂活動(dòng)，來緩解癲癇病治療和癲癇病發(fā)作帶來的心理壓力。因?yàn)楹芏喟d癇患者有一定的抑郁癥、自閉、孤獨(dú)癥，如果缺乏交流和溝通，將嚴(yán)重的影響癲癇患者的正常生活。所以癲癇患者要適當(dāng)?shù)膮⑴c一些活動(dòng)，疏解精神和心理壓力。

　　2、癲癇患者可以適量的運(yùn)動(dòng)，選擇一些運(yùn)動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打乒乓球等輕型運(yùn)動(dòng)。但是癲癇患者不要進(jìn)行一些劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。如打籃球、踢足球等。癲癇患者可以通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，也能放松身心。

　　3、癲癇患者可以進(jìn)行一些社會(huì)性的活動(dòng)，多與他們進(jìn)行交流。但是不要進(jìn)行一些危險(xiǎn)性高的活動(dòng)，如游泳、登山、跳水、或者是蹦極等，也不要參與驚險(xiǎn)性的活動(dòng)。癲癇患者要注意一些危險(xiǎn)性高的工作或者崗位，如高空作業(yè)、駕駛、或者是靠近火爐、河流等地方工作。

　　4、癲癇患者要減少看電視、玩游戲和上網(wǎng)的時(shí)間。要注意減少一些高耗腦力的事情，如下棋、計(jì)算、高強(qiáng)度的工作。只要做好了這些預(yù)防護(hù)理，癲癇病患者可以輕松的生活，同時(shí)積極的進(jìn)行癲癇病的治療。