一、我們知道,雌激素的功能是非常廣泛的,除了維持正常的女性第二性征等作用外,還參與糖、脂肪的代謝。當雌激素分泌減少后,糖如脂肪的代高等、分布也發生了相當明顯的變化。絕經前婦女腹部皮下脂肪組織的面積增高明顯,絕經后婦女腹部內臟脂肪組織的面積增高明顯。
二、肥胖的另一種新的提法是基因說。絕經后婦女肥胖還與生活習慣改變、活動量減少等因素有關。絕經期適值臨近退休年齡,部分人將營養水平提高,只是追求高“品位”不講究科學搭配,只追求安逸享受不增加體育活動,結果肥胖一日勝于一日。某研究人員報道,人體存在“停止進食基因”。這種基因會傳給大腦由蛋白質組成信息,提醒大腦身體已經儲存足夠的脂肪,發出停止繼續進食的信號。
絕經后的女人肥胖,該如何減肥呢?
減肥是一種醫院行為,每個人的體質、肥胖不同,要根據個人的具體情況來具體選擇減肥方式,不是所有類型肥胖的人都采取同一種方式,要在專門的醫院和專業的醫生指導下進行適合個人特點的行之有效的個體減肥方案,從減肥治療、飲食營養、運動指導都在專家及專業營養師和教練指導下進行,才能事半功倍!
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