跟痛癥俗稱足跟痛，指跟骨結節周圍由慢性勞損所引起的疼痛，常伴有跟骨結節部骨刺。多發生于中老生人。外用三味中藥治療足跟痛，方法簡單，療效滿意，介紹如下。

處方：吳茱萸、五味子、花椒各10 克(此為單足跟痛的藥量，如雙足跟痛的藥量需加一倍)。

用法：上藥共搗成粗粉，平攤于洗凈的鞋墊之足跟部位，以致密布料覆蓋，周邊縫嚴。將鞋墊置于質地柔軟的鞋內，穿著行走。7天更換鞋墊1次。一般1次見效，2～3次即可痊愈。

方解：吳茱萸散寒止痛；五味子斂肺滋腎，生滓斂汗，固精止瀉；花椒有溫暖強壯作用。

本方具有消腫散結、散寒止痛、益腎壯骨作用，外用治療中老年人跟痛癥可促進病變組織的修復，改善局部血液循環，增加營養物質的供給，使炎性物質及代謝產物被轉運，疼痛消失，功能恢復。本療法操作簡單，安全方便，療效可靠，不易復發。