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　　日常生活中子宮肌瘤的出現令患者非常擔心，所以平時大家應該盡早了解這種疾病，觀察白帶的變化，而且還會造成身體疼痛，會造成膀胱受到壓迫，造成排尿困難，會造成便秘，大便不通暢，所以平時大家需要盡早了解這種疾病的發生，那么，子宮肌瘤的自我檢查方法有哪些?

　　子宮肌瘤的自檢方法

　　1、觀察白帶：正常的白帶是少量的白色略顯粘稠的分泌物，隨著月經周期其量和稀薄度會有輕微變化。子宮肌瘤常引起白帶增多，可呈膿血樣，伴有臭味。

　　2、觀察出血：即陰道出血，為子宮肌瘤常見的癥狀，表現為月經不調，月經量增多，月經期延長，不規則陰道出血等，嚴重的甚至出現貧血癥狀。

　　3、感覺疼痛：子宮肌瘤患者還可以出現腰背酸痛、下腹墜脹等癥狀，肌瘤蒂發生扭轉或肌瘤紅色變性時，可出現劇烈腹痛。

　　4、壓迫癥狀：因為肌瘤壓迫膀胱可出現尿頻、排尿障礙，壓迫直腸可致便秘、大便不暢等癥狀。

　　5、自摸腫塊：當子宮肌瘤很小時自己是摸不到的，自己能摸到腫塊說明肌瘤已經相當大。在清晨，空腹排解完大小便，平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，自己用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，如有腫物是可以發現的。

　　平時大家需要注意這種疾病的出現，而且要注意調理方式，并且在日常生活當中，要注意合理的進行保健，平時應該注意自我調養，避免神經受到壓迫，導致膀胱受到危害，同時在日常生活中，也要注意減少流產的次數，要合理的進行保健身體，并且在日常生活當中，要注意自己的飲食結構，以免導致更多困擾。

【本文由大同新時代婦科醫院供稿】

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