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　　生活當中到底該如何做才能夠避免勃起障礙這樣的疾病發生呢，很多的人也都在關注著這樣的問題。可是在提及勃起障礙疾病預防措施的時候人們并不太熟悉。為了有效幫助到患者。那么我們就請小編來具體的講述勃起障礙疾病預防措施都有哪些?

　　勃起障礙的預防方法

　　1、性教育

　　如果一個人在青少年時期沒有接受過正規的解剖生理學習，成年后又因社會不能提供正確的性解剖生理知識的信息或接受了錯誤的信息，則容易產生性功能障礙。常見的錯誤觀念有：不了解能激發性興奮的解剖部位(如乳頭、陰蒂)，甚至不了解正常的性解剖位置(如不知道陰道口的位置);不了解陰莖大小的正常變異，總認為自己的陰莖太小而自卑(體象障礙);不了解性反應周期，不知道自己的性高潮;認為遺精一定是身體虛弱等等。性教育就是要通過簡明坦率的交談，介紹一些性知識的書籍或卵助于幻燈、錄像、電影，使患者對性的解剖與生理有一個完整正確的概念，使他們消除顧慮，了解到自己的性功能并非想象中的狀況。

　　**性知識而導致性功能障礙的患者，經過性教育就可能**，而不需要其他特別的治療。但需注意的是：雖然性知識方面的問題容易改變，但由此而產生的性行為異常則往往不能很快糾正。在此階段發現明顯的其他方面的問題(如婚姻關系障礙)，則需另作特殊的處理。

　　2、性態度的端正

　　對性行為的畏懼和焦慮，是引起性功能障礙的最主要的原因，它可以減輕性欲、喪失自信心，并能直接引起陽痿和性冷淡。例如，有的患者因為焦慮和害怕失敗，在性交中總是注意自己的方法是否正確，反應是否正常，無意地把自己擺在了“旁觀者”的地位，從而破壞了夫妻二人和諧協調的親密性而出現性功能障礙。性功能障礙又反過來加重焦慮和恐懼，形成了惡性循環。此階段的治療就是要糾正患者不正確的認識和態度，消除由此產生的焦慮和恐懼。

【本文由鄭州名仕醫院供稿】

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