如何預防少精癥的發病率
時間：2016-07-25來源：求醫網
如何預防少精癥的發病率？對少精癥的一方來說，一定要注意保證良好的生活習慣，這點是最關鍵的，除此之外，少精癥也有很明顯的高發人群，建議這類人群在平時的生活中，適當的進行保健預防，下面，就預防少精癥的方法進行介紹。
1、改變不良習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服較好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。
2、要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的較好工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時去醫院診治。
預防少精癥的方法并不單一，但一定要注意掌握重點，應該有所了解的是，少精癥在現在生活中發病率非常高，在平時生活中，那有所警惕，尤其是應該注意保證良好的生活習慣，這是基礎。
【本文由鄭州長江醫院男科供稿】
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