少精癥的預防方法有什么
時間：2016-07-26來源：求醫網
少精癥的預防方法有什么?社會壓力的增大，生活節奏的加快使得大家在生活中患病的概率越來越高，身體的不適于繁重的工作是一個惡性循環，積勞成疾，病根越來越深，因而今天就給大家帶來一些相關內容。
要養成良好的習慣，要改變煙酒等不良的生活習慣，要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的較好工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、長穿牛仔褲等。
定期體檢，接種疫苗，男性的免疫能力其實并不如女性可靠。定期體檢不僅可以預防很多疾病，接種疫苗則可以預防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。
局部清潔工作要做好，男性應該養成好的衛生習慣，因為隱私部位有時更容易藏污納垢。應每天對包皮、陰囊進行清洗;要盡量避免以下情況，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發等。
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【本文由鄭州長江醫院男科供稿】
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