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　　什么是性功能障礙的預防措施呢?性功能障礙患者是很苦惱的，不僅身體上飽受疾病的摧殘，更是在心理上倍受壓力，覺得在別人面前抬不起頭，成為一種心理障礙，而且治療它光靠醫生與藥物是不行的，還要患者配合，那么今天就來簡單介紹下。

　　性功能障礙的預防措施：

　　(1)樹立性的正確認識由于我國受到幾千年封建思想的影響，把性知識神秘化，或視為下流淫穢，從不公開討論、只是私下流傳、更少有人研究、其實、性與飲食、大小便一樣、都是生活行為、都是正常的生理現象，認為性行為不光彩，下流、性交無非是生兒育女，傳種接代、性交有損健康等錯誤觀念，需在思想上加以摒除，否則會對正常的性生活產生不利的影響。

　　(2)去除精神壓力除上述的許多錯誤觀念外，還有各種各樣的恐懼感，會產生強大的精神壓力，遏制性興奮反應，如在性交前性反應正常，陰莖勃起良好、而一旦行事、陰莖立即萎軟、害怕性伴不滿、害怕性伴不適等。

　　(3)創造安定的性交環境。性交的環境對性反應的發展具有十分重要的影響，應避免性交外的任何干憂。

　　(4)創造一個十分輕松愉快的氣氛。性交前和性交時，**保持親熱和睦的氣氛和情緒。

　　(5)相互照顧各自的愛好，性交常是男女愛情的**表現，在做愛和性交的過程中，如能相互照顧、各自主動地投其所好，可增進愛情、增長快感。

　　(6)注意表示性要求的藝術性。當要向性伴提出性要求時建議不要直言、注意表達的藝術。

　　(7)熟知器官的生理功能。性交前做愛和性交時，應充分注意到最易誘發性興奮的部位。

　　關于什么是性功能障礙的預防就先介紹到這里了，經過專家的詳細介紹后，大家應該都了解的很清楚了吧。性功能障礙危害很大，所以男性們平常就要做好預防工作，一旦患上了還請及時到正規醫院就診，及時控制病情。

【本文由鄭州長江醫院男科供稿】

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