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　　對于外陰炎這種常見的疾病來說，很多女性朋友是非常煩惱的，出現這種疾病以后，大家都會存在很大的心理壓力，對于如何預防外陰炎這種疾病很多人并不了解，也非常想知道，下面，我們就來詳細的介紹一下，如何在生活中預防外陰炎的發生，希望對患者有所幫助。

　　1、穿棉質通氣的褲子：平時盡量穿棉質通風的內外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免滋生細菌。

　　2、切勿濫用藥物：使用藥物一定要經過醫師的同意與處方，因為藥物雖然可以殺死細菌，卻會助長霉菌的滋生，所以千萬不要濫用藥物。

　　3、少吃刺激性食物：正常情況之下，女性的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

　　4、切勿過度清洗陰道：在正常的情況下，陰道會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。

　　通過上面的介紹可以看出，在生活中預防外陰炎的發生的方法是非常多的，患者在生活中要經常穿一些通氣的褲子，出現疾病以后請不要濫用藥物，也要在生活中養成良好的飲食習慣，少吃一些刺激性的食物，同時在清洗外陰的時候請不要過度的使用洗液清洗外陰。

【本文由重慶愛德華醫院供稿】

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