做完無痛人流飲食要注意什么
時間：2016-10-20來源：求醫網
無痛人流是解決意外懷孕的好方法，如果我們了解了做完無痛人流飲食要注意什么，那么就能夠讓無痛人流手術更加的成功，讓女性朋友們能夠盡快的恢復身體健康。接下來，我們一起來看看文章的介紹吧。
以下幾點是有關醫生對做完無痛人流飲食要注意什么的講述。
（1）蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，這是無痛人流飲食要注意的。
（2）在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
（3）人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘，這也是無痛人流飲食要注意，我們要縮小無痛人流給女性造成的傷害。
通過上述文章的介紹，我們應該了解了做完無痛人流飲食要注意什么，在生活中作好無痛人流的飲食，讓女性朋友們保養好自己的身體，能夠盡快的恢復身體健康。
【本文由重慶愛德華醫院供稿】
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