心腎不交引起的失眠的治療方法
時(shí)間：2016-10-25來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
非常多人都深受失眠多夢(mèng)的困擾，失眠多夢(mèng)多是由心腎功能的不足引起的，而蓮子在治療心腎功能上面一向都具有很好的療效，下面專(zhuān)家就為人們介紹一下治療心腎不交失眠的藥方是什么，讓被心腎不交失眠困擾的您和和失眠說(shuō)拜拜。心腎不交引起的失眠的治療方法。
一、蓮子補(bǔ)益心氣 治失眠多夢(mèng)
蓮為國(guó)內(nèi)原產(chǎn)，始見(jiàn)載于《詩(shī)經(jīng)》，中醫(yī)認(rèn)為蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經(jīng)，補(bǔ)益心氣,北京神經(jīng)官能癥專(zhuān)科醫(yī)院，健脾止瀉，補(bǔ)腎固精，主治脾虛便搪、痢疾、食欲不振;或心腎不交、失眠多夢(mèng)、心悸，五心煩熱等癥狀。它具有補(bǔ)中益氣的作用，在古藥書(shū)里，被稱(chēng)作是“補(bǔ)而不峻”、“防燥不膩”的糧菜佳品。再加上它有著很好的內(nèi)斂、健脾的藥用，所以熬一碗香香甜甜的蓮子粥優(yōu)點(diǎn)多多。而中醫(yī)認(rèn)為，百合味甘性寒，歸心、肺經(jīng)，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神，用于失眠多夢(mèng)，精神恍惚。兩者合在一路熬粥再好不外了。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蓮子除含有多種維生素，微量元素外，還含有荷葉堿、金絲草甙等物質(zhì)，對(duì)治療神經(jīng)衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等有效。
二、蓮子分蓮肉、蓮心 不要去除蓮心
蓮子是一味很有價(jià)值的中藥，為滋補(bǔ)元?dú)庵淦罚纫韵嫔彙⑨樯彙⒔ㄉ彽纳徸訛樯掀贰Ｋ幱脮r(shí)去皮，故又稱(chēng)“蓮肉”。而蓮心，味極苦，吃蓮子時(shí)勿將其去除，有詩(shī)曰:“莫嫌一點(diǎn)苦，便擬棄蓮心。”蓮心可清心去熱，斂液止汗，清熱養(yǎng)神，止血固精。蓮心里含蓮心堿、荷葉堿、木犀甙、金絲桃甙等，有清熱、固精、安神、強(qiáng)身、降壓之效，對(duì)高熱引起的焦躁不安、神志不清和夢(mèng)遺等癥有輔助治療作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：蓮心水煎液能提高組織胺的濃度，使外周血管擴(kuò)張，具有降壓作用;蓮心中所含的生物堿還有強(qiáng)心作用。所以良藥苦口利于病，放在這里沒(méi)錯(cuò)。
蓮子生吃味道清香，但不能多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子澀腸止瀉，大便燥結(jié)者勿用，非常是年邁體弱者，因陰虛內(nèi)熱，腸枯血燥引起的大便燥結(jié)，不該利用收澀傷陰之品。蓮子芯苦寒，不宜空肚服用，胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶。
【本文由北京德勝門(mén)中醫(yī)院精神科供稿】
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