輔助治療近視眼的方法常見有哪些
時間：2016-11-29來源：求醫網
輔助治療近視眼的方法常見有哪些?近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。該疾病的出現嚴重侵害著患者的身心健康，如近視眼嚴重，可并發白內障、視網膜裂孔和視網膜脫離等。大家在日常如果出現近視眼的癥狀時，應該及時就醫診治，積極配合醫生治療。此外，近視眼患者還可以進行輔助治療，為了便于大家了解，下面就為大家做下詳細的介紹。
1、晶體操輔助治療近視眼
(1)轉眼：近視眼患者雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
(2)找一幅3米外的景物(如：墻上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次，可以輔助治療近視眼。
2、遠方凝視輔助治療近視眼
近視眼患者找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著近視眼患者把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數，可以輔助治療近視眼。
3、推拿操輔助治療近視眼
輔助治療近視眼需要采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
(1)揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
(2)擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然后再向上擠。
(3)揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
以上就是對于“輔助治療近視眼的方法常見有哪些”的相關內容介紹，希望對大家的了解有幫助。輔助治療近視眼的方法有很多，患者可以根據自身的病情對癥選用，治療期間近視眼患者應該注意個人用眼衛生，保持眼睛周圍清潔，注意飲食調養等，可促進病情恢復。
相關閱讀：
查看更多關于輔助治療近視眼的方法常見有哪些的相關常識>>
