患有強烈的強迫癥該怎么治療好
時間:2016-12-28來源:求醫網
患有強烈的強迫癥該怎么治療好?強迫癥是一種非常多見的慢性疾病,此病的出現給患者朋友生活造成的影響是比較大的,對于不幸患上的強迫癥的患者**要及時進行有效的治療。那么,對于患有強烈的強迫癥該怎么治療好呢,專家建議患者在接受正規治療的同時還要進行輔助治療。
患有強烈的強迫癥患者首先要接受規范的治療:
1、藥物治療強迫癥比較直接
氟西汀的治療量為20~80mg/日。氯羥安定的治療量為1~2mg/日。氯丙咪嗪治療強迫癥同時對伴隨的抑郁癥狀也有治療效果。氯丙咪嗪的治療劑量為150~300mg/日,分2次口服。開始用時劑量宜小,逐漸加量。
2、心理治療強迫癥見效快
反復詢問強迫癥患者幼時受過的傷害性事件;幼時對他人造成的傷害性事件;幼時與你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的經歷。同時你還應該探究癥狀的最初起因和隱藏的含義。行為中止法是用毅力強行中止強迫行為的自控方式,當強迫行為出現時,心里就默念:“我不害怕,我能控制住它,它不是我的對手”用頑強的意志強行中止強迫行為,由此來抵抗強迫癥。
其次,患有強烈的強迫癥的患者還要進行一些輔助治療:
1、心理調適要做好:如果人們精神狀態緊張或者有心理壓力的話,那么就很容易出現強迫性的思維,強迫性思維是難以擺脫的,這樣會加重心理矛盾導致惡性循環,患者朋友很容易出現焦慮的情緒,因此人們在感受到心理壓力加重的時候,應該特別重視心理健康,另外家屬,老師和同事也應該給予安慰和支持。
2、轉移注意力:把自己的注意力集中于工作學習上面去,特別是當自己出現強迫思維的時候,如果及時去注意別的事情,從事自己最感興趣的活動,那么也可以避免新的矛盾和痛苦。
3、淡化強迫思維:使自己強迫性思維癥狀適當的得到淡化,順其自然,或者已經忽略它的存在,不要因為強迫癥的存在,而帶來一些心理矛盾,導致自己焦慮的情緒加重。
4、增強心理素質:這主要是指個性和自我心理調節能力的鍛煉,強迫癥后花園心理素質較差的人,這些人主要表現為意志力不堅強,意識和理智,對自己的思維活動缺乏有效的控制,另外也表現為自己心理調節能力比較差,因此大家要磨練自己的個性,增強自己的心理承受能力和心理調節能力,這樣可以從根本上克服強迫癥。
以上就是關于“患有強烈的強迫癥該怎么治療好”的具體介紹,希望對大家有所幫助。當發現自己有強迫癥的時候,一定要學會積極面對、適當調節,如果有必要的話,可以在心理醫生的指導下治療。
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