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　　治療女性不孕的自我療法有哪些?生活中很多夫妻結婚多年，一直沒有懷孕上，一直受到周圍人異樣眼光，不孕癥的出現使女性朋友的心理受到嚴重傷害，大家都很關心此病的治療方法，女性不孕患者除了配合醫生治療外，也可以進行自我治療，那么，治療女性不孕的自我療法有哪些?下面一起來看看。

　　1、巧用機器，準備把握：有時候女性不孕是排卵期影響的，排卵預測器是提升受孕機會的好幫手，它會迅速而準確地檢測到尿液中黃體荷爾蒙是否增加(LH高峰)，這種狀況常常發生在排卵之前的24-36個小時。在發現LH高峰之后的3-6小時之內行房，最容易達到受孕的目的。

　　2、循序漸進，尋求幫助：女性不孕有時候是因為急于求成引發的，懷孕并不是一蹴而就的事情，有的時候也需要尋求外界的幫助。專家建議，如果在各方面準備都很充分的情況下，3—6個月還未見受孕，那么夫婦二人就要進行初步的檢測，根據你的病史、年齡和性格，尋找一些醫療上的幫助。

　　3、二人世界，放松享受：當你想懷孕的時候，急迫的情緒往往會占據你整個大腦，失去了做愛的浪漫感覺這樣就引發了女性不孕。其實過于緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期，打消你的性沖動，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導致精子數量下降。如果想讓你的受孕過程充滿浪漫，終身難忘，那就放輕松，盡情地享受吧!

　　4、吃吃喝喝，自然孕育：女性不孕有可能是因為男性所引發的，男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧!而女性則可以經常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，懷孕的幾率會提升7倍。

　　5、孕前保健，掃除煩惱：想要治療女性不孕要做好孕前保健。預約孕前體檢，醫生會對你的家族史進行了解，確定沒有遺傳疾病，保證胎兒的健康成長。醫生會對你近期的避孕方法進行指導，專家建議，想要生寶寶的女性，至少要提前三個月停止服用避孕藥，這樣，生理周期才能回復正常，才能更好地計算出受孕時間。

　　以上就是“治療女性不孕的自我療法有哪些”的說明，相信大家已經有所了解，希望患者朋友能聽聽醫生朋友的建議，及時到正規醫院進行治療，這樣病情才能快速恢復。

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