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　　橈骨小頭骨折這種疾病對很多人來說應該比較陌生，但是這卻是一種最常見的肘部損傷，這種病多是由外傷性因素引起的，所以在日常的工作和生活之中，我們應該注重它的生活保健。

　　橈骨小頭骨折的護理保健主要有以下幾點：

　　1.結合老年人年齡特點

　　一般年老病人反應都較遲鈍，有時還不能很好地配合治療。如要求病人保持正確體位和功能鍛煉時，都不能主動、認真地配合進行。家庭成員須幫助病人活動及糾正其臥位姿勢，以免肺炎、壓瘡的發生和功能恢復遲緩以及體位畸形等并發癥。

　　2.保守治療，早期少活動

　　橈骨小頭骨折一般采用保守療法，多數患者臥床活動也多不感疼痛，可睡普通床，患肢作直腿皮牽引，稍外展，限制患肢不外旋。注意蓋被不要壓在腳上，以免導致患肢外旋。患者應仰臥，在牽引期間應鼓勵患者盡早進行活動鍛煉，牽引3周、4周后，即可去掉牽引，在床上自由活動患肢，練習抬腿，并繼續鍛煉股四頭肌活動。練習1周左右，如果下肢肌力好，即可用雙拐下地行走，患肢不負重。一般3個月左右可去拐活動。

　　3.打石膏，多休息

　　石膏固定期間須注意鍛煉兩下肢。鼓勵病人深呼吸、多喝水，預防肺部及泌尿系統的并發癥。石膏干后，每日給病人翻身俯臥2次—3次，這對預防各種并發癥，促進全身的代謝和循環都有好處。仰臥易累，故最多不能超過2個小時，以免使病人過于疲勞。在俯臥時，要注意觀察病人的情況，征求病人的要求，及時給病人翻回仰臥位。有些年輕的病人，體力較好，石膏固定期間，可以讓他們帶著石膏下地，但要注意保護病人。要扶雙拐，并用一根長布帶兜住石膏腿掛在頸部，以免石膏下墜不適。

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