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　　近年來，隨著人們的生活水平在不斷提高，但是就業壓力、住房壓力等問題令很多中年男性倍感艱辛。這個時候也是男性最容易患上勃起功能障礙疾病的時候。因此，生活中男性朋友需要做好勃起功能障礙方面的預防工作。那么，您知道哪些方法能很好的預防勃起功能障礙嗎?

　　勃起功能障礙的預防方法：

　　1、切勿恣清縱欲，貪色無度。

　　2、普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽痿的發生。

　　3、避免服用或停止服用可能引起(或經查證確能引起)陽痿的藥物。

　　4、避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，以保證性中樞和性器官得以調節和休息，有利于意志的調節和疾病的康復。

　　5、積極治療可能引起陽痿的各種疾病。夫妻雙方都有責任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎上增強信心，以有益于精神調養，可以促進海綿體血液循環。

　　6、當出現陽痿時，應向醫生介紹全部疾病及其發展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。

　　7、情緒要開朗，清心寡欲，注意生活調攝，加強身體鍛煉，以增強體質，提高抗病能力。陽痿一旦發生，夫妻雙方都應正確對待，認真查清病因，積極治療。

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