腫瘤與疼痛的預防措施
時間：2015-03-21來源：求醫網
預防腫瘤與疼痛的措施一般分三個階段進行：
①第一級預防。又稱病因預防。針對人群對致癌因子的暴露，在癌癥的易感階段所進行的工作。主要任務是消除或減少致癌因子的暴露，防止惡性腫瘤的發生，降低人群中惡性腫瘤的發病率和死亡率。
②第二級預防。指在癌前病變階段進行及時治療，以預**癥的發生。并通過有效的人群篩檢手段，早期發現，早期診斷和早期預防，提高生存率，降低死亡率。
③第三階段。指臨床診斷后的治療、康復階段。推行合理的治療方案，開展及時的康復治療和指導，減輕癌癥患者的痛苦，并預防疾病對未來的影響。提高生存率，改善生存質量。
預防腫瘤與疼痛的措施包括增強機體抵抗力、保護及改善環境、消除或避免致病因素。具體措施如戒煙、做好食品的防霉去毒、改變不良飲食習慣(不吃或少吃酸菜、咸魚干、烤肉、煙熏食品等，多吃新鮮食品)。合理調配飲食(適量多吃富含維生素A、C、E及β-胡蘿卜素的食品，多吃新鮮蔬菜和水果，也要注意微量元素鋅和硒的攝取)，避免或減少接觸職業致癌因素、消除環境污染及治療癌前病變等。
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