精神分裂癥患者的飲食調理
時間：2015-03-23來源：求醫網
對于患有精神分裂癥的患者除了要格外的照顧之外，還要注意飲食方面的調理，患有精神分裂癥的患者會出現不同程度的問題，比如神志恍惚清、大便干結等現象，這就需要通過食療的方法讓他們更早的恢復健康。
1.櫻桃：通過我們的研究發現，櫻桃中含有一種叫做花青素的物質，這種物質可以降低炎癥的出現率。櫻桃可以使患者的心情得到放松，有些時候，吃一些櫻桃要會比吃**藥物還要有效。
2.菠菜：菠菜中含有大量的葉酸。我們通過研究發現，對于那些無法攝取足夠葉酸的朋友來說，在5個月后，他們都會有無法入睡、焦慮等癥狀的出現。缺乏葉酸，人體腦中的血清素就會減少，從而導致精神分裂癥的出現。其實，幾乎是所有的綠色食物和水果中都有葉酸的存在，但是菠菜中葉酸的含量是最多的。
3.雞肉：對于精神分裂癥患者來說，在飲食上，依照自己的病情的癥狀，可以適當補充一些人體所需的微量元素。通過研究發現，人體攝入硒之后，精神和情緒均相對于原來是有所改善的，雞肉中含有豐富的硒元素。
4.低脂牛奶：研究表明，人體攝入鈣片3個月之后，四分之三的朋友都原有的緊張、焦慮等反應會減輕。在我們的日常生活中，鈣的較好來源是牛奶緩和乳酪。低脂的牛奶中，鈣的含量是最多的。
5、馬心：馬心味甘、咸，性平。多用于養心安神、定驚的配方中。適宜心虛多汗，自汗，驚悸恍惚，怔忡，失眠多夢之人食用;適宜精神分裂癥，癲痛，癔病者食用。
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