多吃糖就會(huì)容易患上糖尿病嗎
時(shí)間:2016-02-16來源:求醫(yī)網(wǎng)
多吃糖就會(huì)容易患上糖尿病嗎?可能朋友們都在生活中聽到過這樣一句話,那就是吃那么多的糖,小心得糖尿病。這樣很多朋友都不敢吃糖了,其實(shí)這樣的說法是不科學(xué)的,經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)吃糖和糖尿病沒有直接的關(guān)系。所以大家不應(yīng)該害怕得糖尿病就不吃糖,糖尿病的發(fā)生與很多因素都有著關(guān)系,請大家來看下文中的詳細(xì)介紹吧。
是否發(fā)生糖尿病是與遺傳因素緊密相關(guān)的,父母為糖尿病患者的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)極大,具有糖尿病家族史的人群糖尿病發(fā)病率明顯高于沒有家族史的人群。具有糖尿病遺傳傾向的人群在一定外界誘因的作用下就可能發(fā)病,而如果注意飲食和生活調(diào)節(jié),就可能避免糖尿病發(fā)病。
實(shí)際上糖并不只是指日常使用的白砂糖、水果糖、巧克力糖等,糖包括單糖、多糖和雙糖,碳水化合物類食物,即主食類食物也屬于多糖類食物。無論哪一種糖類都不會(huì)直接導(dǎo)致糖尿病,但如果長期多吃糖類食物會(huì)導(dǎo)致多余的熱量攝入,引發(fā)肥胖而有可能導(dǎo)致胰島素抵抗引起糖尿病;并且多吃糖類食物可使許多隱性糖尿病患者迅速轉(zhuǎn)為顯性,特別是一些老年人糖尿病患者。
老年人屬于糖尿病高危群體,而且年紀(jì)越大越容易患上糖尿病,而不少老年人可能出現(xiàn)了輕微的高血糖,因?yàn)椴∏檩p微常不出現(xiàn)明顯的癥狀,但是在食用糖類后就可能出現(xiàn)嚴(yán)重的高血糖。
多吃糖就會(huì)容易患上糖尿病嗎現(xiàn)在大家已經(jīng)了解了,對于糖尿病來說不合理的飲食是主要的發(fā)病原因,所以大家不能夠光通過不吃糖來預(yù)防糖尿病,希望上述的內(nèi)容能夠幫助到大家,祝愿患者朋友們能夠控制病情。
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