糖尿病人能吃水果嗎？
時間：2016-02-22來源：求醫網
相信您肯定對糖尿病人能吃水果嗎？的問題有所疑問，為了幫助患者更好的治療糖尿病，本文將為您做出詳細的介紹，希望有疑問的患者朋友可以用一點時間來進行了解。同時專家表示：大家在生活中若是出現了糖尿病的癥狀后就要及時的到醫院進行就診，避免病情持續惡化最終導致糖尿病難以**。
水果這種食物的話，是在生活中必不可少的一種食物。對于正常人來說，因為水果之中富含多種營養元素，在生活之中多吃的話是有益人體健康的，因此需要多吃的。但對于糖尿病人來說糖尿病人來說，因為大多數的水果里面都有糖分，因此很多糖尿病患者完全戒掉水果，這樣的做法其實是不科學的。
首先，糖尿病人而言完全戒避水果是不適宜的，水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。
但并不是所有的糖尿病患者都適合吃水果，因為每種水果中含糖量多寡不一，糖尿病的病情也不盡相同，所以，患者不應當一概而論，而是根據各自的情況來進行區分就好了。不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情穩定，血糖基本控制的患者才可以吃。對于糖尿病患者來說，只有在空腹血糖為7.8毫摩爾/升以下餐后2小時血糖在10毫摩爾/升以下，以及糖化血紅蛋白7.5％以下，病情穩定，不常出現高血糖或低血糖的患者，才能夠在醫師的指導下適用一些含糖量低的水果。
那么對于糖尿病患者來說，水果什么時候吃較好呢，然后吃多少較為適合？一般情況下，對于糖尿病患者來說，一些血糖控制穩定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鮮水果。而血糖不穩定的患者應當少吃水果或者不吃，直到血糖穩定后再吃。吃水果的較好時間呢，應當較好選在兩餐之間，饑餓時或者體力活動之后，作為能量和營養素補充。通?？蛇x在上午9點半左右，下午3點半左右，或者晚飯后1小時或睡前1小時。不宜在飯后就立即吃水果，否則容易使血糖升高，造成胰臟負擔。
以上就是對糖尿病人能吃水果嗎？的詳細介紹，當您發生糖尿病的時候建議就是到正規醫院進行治療，保證你得到的是正確、適當的治療，不要迷信所謂的“偏方”治療，目前已經有很多治療措施是可以幫助緩解病情的。另外，治療期間，患者要注意配合必要的飲食起居、體育鍛煉、心理疏導等自然療法，可有效的提高康復的可能性或者延長生命，提高生存質量。
查看更多關于糖尿病人能吃水果嗎？的相關常識>>
