色斑祛除方法
時間：2016-03-03來源：求醫網
臉上的斑斑點點總是讓我們不勝其擾，長久下來不僅影響工作，還會影響感情，那么有什么辦法是可以祛斑的呢?很多人都想要找到一種適合自己的小辦法，不僅簡單，還能有效消除斑點，下面就為大家推薦幾種吧。
西紅柿，祛斑指數：祛斑指數：★★★☆。實驗證明西紅柿所含有的維生素C是一直皮膚黑色素形成的有效物質，它不僅能美白肌膚，還能淡化雀斑，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。做法：取新鮮西紅柿洗凈榨成汁，然后涂于臉部肌膚15分鐘，然后用清水洗凈。或者直接食用都是有效的方法。
有些祛斑的食物，可以讓你在享受美食的同時享有美麗。卷心菜、花菜等蔬菜，富含維生素E，能遏制黑色素生成，促進黑色素從表皮或經血液循環排出體外。新鮮水果：如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量維生素C，能有效美白肌膚，淡化和分解已形成的黑色素。
有一些蔬菜，比如芹菜、香菜、白蘿卜等，被稱為“感光”蔬菜，會讓愛長斑的皮膚更易出現色素沉淀，因此較好在晚餐時食用，或者在食用后避免日照。
生姜蜂蜜茶，材料：生姜、清水、紅茶、蜂蜜。制法：買來生姜，洗干凈，切成小塊，別切得太碎。把切好的生姜放入茶壺里加入清水煮。煮開之后放入紅茶，比如祁門紅茶，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后。大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜，即可。用法：蜂蜜中的營養成分很厚實，長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，學會下肢靜脈曲張，而生姜祛斑可以使皮膚白嫩光滑細嫩、面容紅潤，還能補血。
在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。只要你知道了它們的祛斑功效，你還會錯過它嗎?讓你的肌膚恢復白嫩無斑吧。不要再讓自己的臉老上十歲啦，趕緊還它美白細嫩，做一個凍顏美人，希望大家都能美美噠。
【本文由西安斑巢堂女子連鎖醫院供稿】
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