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　　多囊卵巢綜合癥在臨床上很是常見，如果沒有得到很好的控制，疾病就會進行性發展，病情越來越重。所以女性患者一定要及時出現此病，我們就要及時治療。生活中也要做好預防措施。那么，如何預防多囊卵巢綜合癥?下面看看專家是怎么說的吧。

　　多囊卵巢綜合癥是以患者的雙側卵巢囊性增大，并出現月經稀發或閉經、不孕、肥胖、乳房發育不良、多毛、痤瘡等癥狀和體征的一組征候群，多囊卵巢綜合癥是一種原因尚未十分明了但臨床又屬于常見的、多發的疾病。多囊卵巢綜合癥有一些家庭的聚集性，所以現在研究認為，跟遺傳有一定的關系。還有一些其他的因素如環境因素、內分泌因素、精神心理因素等。由于診斷技術上的提高，多囊卵巢綜合癥比較容易確診，自然也就司空見慣。目前，醫學家已經從大量的臨床資料中進行觀察，普遍認為多囊卵巢綜合癥可能與卵巢類固醇激素生物合成過程中酶系統功能障礙、下丘腦-垂體功能障礙、腎上腺皮質功能亢進或甲狀腺功能低下以及遺傳等因素有關。臨床如果細心檢查，便有可能查出這方面的問題。

　　多囊卵巢綜合征是內分泌的綜合癥，對身體不良影響是多方面的,學會保養你的卵巢,預防多囊卵巢綜合癥的發生。

　　1、專家提醒："多囊卵巢綜合癥"是以內分泌紊亂、卵巢排卵異常為主要表現的疾病，不論是遏制病情的發展，還是防患于未然，飲食起居都要注意，盡量避免各種誘因。

　　2、關注你的飲食結構，你的體內堆積的脂肪越多，危險系數越大。低脂低糖低熱量飲食，優化飲食結構，均衡營養才有助于健康。

　　3、提高運動指數，適當運動促進人體的血液循環，提高機體免疫力，有利于內分泌協調。新的的研究表明，長期缺乏運動的女性，發生內分泌紊亂的幾率也明顯增高。

　　4、好心情關愛健康，抑郁、憤怒和恐懼等不良情緒會刺激脆弱的神經，破壞內分泌的調節，降低機體免疫力，直接影響到女性的身體健康。

　　多囊卵巢綜合征是女性常見疾病，多起病于青春期，主要表現為月經失調、雄激素過量和肥胖。如果女性有出現這些癥狀，應及時來院檢查，明確診斷，對癥治療。

【本文由鄭州長江醫院不孕不育科供稿】

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