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　　如何預防婦科炎癥，婦科炎癥一直都是女性的天敵，然而要預防這個“天敵”的入侵，女性朋友平時要做的事情還有很多，如何預防婦科炎癥，特別是在自己的生理期，更要從任何一個細節上關注自己的私處健康，要勤換衛生巾以防止陰道炎。

　　在炎熱躁動的夏天，來月事總是讓女性苦不堪言，更容易患上令人煩惱的陰道炎。據悉，夏天婦科炎癥的發病率比冬天至少增加了40%以上。專家表示，女性常用的衛生巾、護墊、棉條，使用得當可以保護女性避免炎癥來襲，但若使用不當則可能成為陰道炎的潛在“幫兇”。

　　在炎熱躁動的夏天，來月事總是讓女性苦不堪言，更容易患上令人煩惱的陰道炎。據悉，夏天婦科炎癥的發病率比冬天至少增加了40%以上。專家表示，女性常用的衛生巾、護墊、棉條，使用得當可以保護女性避免炎癥來襲，但若使用不當則可能成為陰道炎的潛在“幫兇”。

　　有些宅女或白領太過相信廣告的夸張說辭，以為一片可以墊很久，經常一坐就是七八個小時不動，也懶得及時更換衛生巾。其實，即使其質量合格，當人體活動時，肛門、尿道和陰道的特殊生理結構也會讓病菌在衛生巾上移動從而引發自身交叉感染。

　　專家解釋，在正常情況下，約10%的非孕婦女和30%的孕婦陰道內有白色念珠菌寄生，但不引起癥狀。而在潮濕、溫暖，尤其是陰道內糖原增加、酸度增高的情況下，真菌過度增殖，好像大自然中生態失去平衡一樣，就會發生念珠菌陰道病。

　　此外，有些女性覺得白帶不干凈，在沒有月經的時候愛用衛生護墊，這種看似衛生的習慣，其實最不健康。護墊較好能不用則不用，護墊表面的膠質“密不透風”，使陰部潮濕，形成病毒溫床，大大增加陰道炎感染風險，孕婦感染陰道炎會有早產危機，甚至導致宮外孕及不育。

　　專家建議：女性較好勤換衛生巾，流量多時較好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時;即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持干燥。

　　而在購買衛生巾時，一定要看清有效期，盡量購買有質量保證的產品，一次購買不要太多，更不宜久藏。同時選擇透氣性較好的純棉護墊，不使用對皮膚有刺激的香型護墊。

　　如何預防婦科炎癥，了解了文章所述的知識之后，女性朋友在夏季的時間里，在那幾天特殊的時期一定不要忘記了隨時更換自己的衛生巾。

【本文由長沙武警醫院供稿】

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