調整心態能讓患者遠離銀屑病復發
時間：2016-03-18來源：求醫網
銀屑病并不能被完全**這一點是患者朋友們要知道的，患者不要在銀屑病癥狀消失后就認為病情康復了，其實這只是銀屑病的癥狀暫時消失了而已，若是在平時沒有注意會讓銀屑病再次出現，調整心態能讓患者遠離銀屑病復發，對治療銀屑病來說患者的心態是十分重要的，患者除了要調整心態還要合理的飲食和杜絕不良嗜好，并且防止呼吸道感染能夠讓患者遠離銀屑病的復發。
做好以下三點能讓患者遠離銀屑病復發：
一、調整心態能讓患者遠離銀屑病復發
銀屑病被公認為是心身性皮膚疾病。大量的心理學研究表明，30%～46%的患者銀屑病的發生、發展過程往往和精神、神經因素有關，短期高度精神壓力、思想負擔可誘發或加重銀屑病，長期的煩惱郁悶可引起銀屑病遷延不愈。所以銀屑病患者一定要放下包袱，解除思想顧慮，擺正心態，樹立正確的疾病觀和戰勝疾病的樂觀主義精神，培養治療疾病和戰勝疾病的信心、耐心和恒心，學會與周圍的親友、同事相處，避免情緒過度激動、緊張和焦慮。
銀屑病沒有傳染性，有學者通過對近千名一方患銀屑病的夫婦長期追蹤調查，沒有發現一例對方感染銀屑病的證據。患者的親友、同事在生活、學習、工作中應多一些理解和關懷，避免歧視。皮膚科醫生對心理壓力過大的患者應進行必要的心理干預，開展銀屑病對機體健康危害小的健康知識宣教，為患者治療疾病營造一個良好的就醫氛圍，提供患者與患者之間相互交流的機會，這樣有助于銀屑病的早日康復。
二、合理飲食和杜絕不良嗜好
中醫認為認為銀屑病患者為“血熱”、“血燥”之體，凡辛辣油炸之品皆少食為益，如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜，各種調味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、蔥、蒜。不少銀屑病患者飲酒和過多食用上述辛辣食品后可激發或加劇病情，這些刺激性食品可擴張血管，使毛細血管通透性增強，有利于炎癥細胞和炎癥介質的不良釋放，從而使皮疹加重。吸煙可刺激中性粒細胞活化后過氧化物的釋放，改變吞噬細胞的氧化代謝，增加銀屑病炎癥反應的氧化代謝物和酶的釋放，從而導致皮損的發生或加重。
因此銀屑病患者一定要戒煙酒，避免濃茶、咖啡等刺激性飲料。大量脫屑的銀屑病患者因機體喪失了大量的角蛋白，如不及時補充就會造成低蛋白血癥，因此每日高蛋白質飲食是必要的，可每日吃1～3個蒸**或煮**，多吃一些富含植物蛋白的豆類食品。許多銀屑病患者患有高脂血癥，故高糖高脂飲食應當避免。銀屑病患者機體缺乏多種維生素，應多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和瓜果，如紅白蘿卜、西紅柿、冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、蘋果、柚子、梨、香蕉等。
三、防止上呼吸道感染
據調查6%的患者有上呼吸道感染史，尤其是點滴狀銀屑病、紅皮病型與關節病型銀屑病常伴有上呼吸道感染或扁桃體炎等疾病，其抗“O”值增高。而小兒銀屑病伴上呼吸道感染或急性扁桃體炎的比例達10%～20%，一般認為是對細菌毒素和病毒發生的變態反應而導致銀屑病的發生。故銀屑病患者平時應注意生活起居，防止感冒，一旦感冒應積極治療。
調整心態能讓患者遠離銀屑病復發現在大家已經了解了，在治療銀屑病的時候患者朋友們要掌握上述的三點，做好這三點能夠讓患者遠離銀屑病的復發，從而讓患者舒適的生活。希望文本能夠給患者帶來幫助，祝愿患者朋友們能夠早日康復。
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