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  怎么護理苔蘚型外陰白斑患處?苔蘚型外陰白斑是苔蘚型、增生型和萎縮型外陰白斑兩兩類型的混合性疾病，通常以病變處皮膚發白、粗糙、無彈性、萎縮、增厚、脫屑、出現白斑為特征，苔蘚型外陰白斑發生在外陰部位，所以在治療時要注意對外陰部位的護理。專家為廣大患者詳細介紹。苔蘚型外陰白斑患處的正確護理如下：

  1、不可直接抓撓患處，外陰應保持清潔，嚴禁濫用藥物，忌用肥皂或其他刺激性藥物搽洗;外陰瘙癢嚴重時需防止抓傷，可用疊厚的冷毛巾對外陰濕敷，每三分鐘清洗一次毛巾，不讓毛巾變熱。堅持進行冷敷，直到感覺不到癢為止，不要過分依賴藥物。

  2、內衣褲穿著適當，平時較好選擇穿吸濕、干爽透氣、寬松、柔軟的純棉內褲，而不是化纖制內褲，且勤洗勤換建議內褲放在陽光下曝曬殺菌。在高溫季節時，忌穿緊身褲或者連襪褲。

  3、飲食健康科學，日常飲食注意不食辛辣刺激性食物，飲食主要以清淡為主，多吃薏米、玉米、紅豆、黑米、黑木耳等恢復外陰組織細胞所需營養物質;適當補充蛋類或豆類的蛋白質，利于細胞迅速恢復正常生長;常吃香菇、猴頭菌等提高免疫力。

  4、積極治療慢性疾病，常見的陰道炎、外陰炎、內分泌疾病、免疫系統疾病、糖尿病等慢性病都是外陰白斑的重要誘因，所以對這些疾病不要熟視無睹，要重視其治療防止疾病感染，誘發外陰白斑或其他并發癥。

  5、緩解生活壓力，若是生活中壓力過大、身心疲憊也是誘發疾病的重要原因，所以患者在做到以上幾點的同時，還要保持愉悅的心情和充足的睡眠，學會緩解生活中和工作中遇到的壓力，保障基本的睡眠質量。 

【本文由廣州銀翔醫院外陰白斑科供稿】

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