病毒性肝炎患者如何護理對病情有幫助
時間：2016-03-29來源：求醫網
病毒性肝炎患者如何護理對病情有幫助?病毒性肝炎是一種非常多見的疾病，該疾病的發病嚴重影響著患者的生活質量。大家在出現病毒性肝炎癥狀時，還需盡早診治。此外病毒性肝炎患者在治療期間還應該做好相關護理工作，以免病情加重或復發，還有效促進病毒性肝炎疾病的恢復。那么，病毒性肝炎患者如何護理對病情有幫助呢?以下是相關內容介紹。
1、病毒性肝炎患者急性期臥床休息，出院后繼續休息1～3個月，以后逐漸恢復工作。病毒性肝炎患者工作時以不疲勞為原則，定期復查l～2年。
2、病毒性肝炎患者不必強調忌口，飲食原則是清淡、易消化、富有營養。適當吃一些禽蛋、牛奶、豆漿、瘦肉、魚湯，同時要多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜，注意保持體重，防止因過胖而并發脂肪肝。病毒性肝炎患者還要特別注意不要吃糖過多，平時應該禁酒，也不要喝含酒精的飲料，忌服損害肝臟的藥物。
3、病毒性肝炎患者要動靜結合，適當運動。如進行戶外散步、日光浴、太極拳等。運動量應逐漸增加，以不疲勞為度。病毒性肝炎患者應每天保持10小時以上的休息，餐后原則上應臥床休息半小時至1小時。
4、病毒性肝炎患者要保持穩定的情緒，中醫認為“肝屬木，喜調達”、“怒則傷肝”，陽氣升發，肝氣、肝火易隨春氣上升，肝氣旺盛也使得人的精神情緒隨之高昂亢進。脾氣暴躁，情緒起伏過大，很容易影響到肝。因此，病毒性肝炎患者春季養肝、護肝要重視調節情緒，努力做到保持心情愉快。
5、病毒性肝炎患者要保證睡眠充足“肝藏血，主疏泄”、“人臥則血歸于肝”，睡眠充足，肝臟才得以完全修復。養成早睡早起的習慣，晚上不要睡得太遲，晚11點至凌晨3點，應讓身體得到完全的休息，否則肝的修復功能受到影響，體力無法恢復。病毒性肝炎患者早上要早起，以適應自然界的生發之氣。睡眠質量不佳，也會造成肝火上升，老年人晚間睡眠質量一般不高，宜安排一定時間的午睡。
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