很多朋友會外出旅游游途中如有“萬一”發生，此時也不必驚慌，教你幾招隨機應變的小知識。

　　關節扭傷

　　勿用手揉搓，取冷水或冰塊敷15分鐘后用手帕包扎。也可就地取材，用蒲公英、馬齒莧搗爛后外敷。

　　外傷出血

　　用干凈的水沖洗傷口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用壓迫止血法，l小時過后每隔10分鐘左右松開一下，以保障血液循環。

　　毒蛇咬傷

　　在野外如被毒蛇咬傷，這時要迅速用布條將傷口上部扎緊，防止毒素通過血液循環擴散，然后用消過毒的刀在傷口處劃一個長約1厘米、深0.5厘米的刀口，用嘴將毒液吸出。

　　暈倒昏厥

　　一旦發生，不宜隨意搬動，可輕拍患者將其弄醒。嚴重者，要采用人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。若是心肌梗塞，則應立即口服硝酸甘油片。

　　骨折

　　骨折或脫臼時，用夾板或木條將傷處固定，再用冰或涼水冷敷。若是從高處摔下傷到脊椎時，將患者放在平坦的擔架上，并固定，不要讓身體晃動，然后送往醫院。

　　在正常室溫下，心臟驟停3秒鐘之后，人就會因腦缺氧感到頭暈;10至20秒鐘后，人就會意識喪失;30至45秒鐘后，瞳孔就會散大;1分鐘后呼吸停止，大小便失禁;4分鐘后腦細胞就會出現不可逆轉的損害。由于心臟驟停，患者立刻失去知覺，已處于臨床死亡階段。一般人的較好黃金搶救時間為4—6分鐘，如果在4分鐘之內得不到搶救，患者隨即進入生物學死亡階段，生還希望就極為渺茫。因此對于心臟驟停的病人，不要“爭分奪秒”地去醫院，應就地搶救。