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重慶市第三軍醫大學大坪醫院

 

　　院所由第三軍醫大學第三附屬醫院(對外稱大坪醫院)和野戰外科研究所合并而成。位于重慶市渝中區，坐落在兩江環抱、風景秀麗的佛圖古關... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】023-68811229
  • 【網址】www.dph-fsi.com
  • 【地址】重慶市渝中區大坪長江支路10號

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霧霾天健康提醒

時間：2013-02-26 15:50來源：求醫網

　　一、避免霧天晨練。可以改在太陽出來后再晨練。也可以改為室內鍛煉。

　　二、盡量減少外出。如果不得不出門時建議戴上口罩。

　　三、患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥

　　四、別把窗子關得太嚴。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

　　五、盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段，污染物濃度**。

　　六、補鈣、補維D，多吃豆腐、雪梨等

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