高血壓是腦出血的病因和主要危險因素，在持續性高血壓的基礎上，過度用力、情緒激動等誘因可致血壓驟升而導致腦血管破裂出血。　因此預防腦出血就要解除或控制這些使血壓驟升的因素。

　　對于持續性高血壓患者，既要把血壓控制在160/95mmHg以下，又不至于血脂、血糖、血粘度增高。以不影響心腎功能為宜。

　　對于初發高血壓患者，可選用鎮靜、利尿藥物，低鹽飲食觀察;如無效可用藥物降壓。

　　在35歲以上人群和高血壓家族史人群中進行防治高血壓和腦卒中的強化教育，提高自我保健能力，對高血壓病人施行定期檢查和督促治療等干預措施。

　　我國七城市腦血管病危險因素干預試驗證明，采用高血壓干預措施不僅能夠干預人群的血壓水平，而且還能降低高血壓和腦卒中的發病率。預防腦內出血，除積極治療高血壓外，還應生活規律、勞逸結合，心平氣和、戒煙戒酒，以防誘發高血壓腦出血。