一：飲食方面

　　合理平衡膳食始終是貫穿于日常生活的重要環節。如果能重視飲食調養，將有助于提高自身免疫力、改善肝臟功能。日常生活中盡量少吃高脂肪食物，可以多吃一些瘦肉、豆制品、鮮魚和蛋奶等，以增加高蛋白營養;木耳、靈芝、香菇等含有蛋白質、酶和礦物質等外，還含有豐富的糖類，從而能夠提高患者體內免疫力。此外，冬季乙肝小三陽患者會有畏寒、手足發涼體征，這種情況下可以適當進補一些牛肉、羊肉、狗肉等熱性食物。

　　二：勞逸適度

　　乙肝小三陽患者在工作和學習中，應該勞逸結合，不要過度疲勞，尤其是熬夜。

　　三：定期檢查

　　乙肝小三陽患者肝功能正常，病情穩定，通常情況下也要包年或者一年檢查一次B超、肝功能、，一旦患者發現肝功能出現異常，病情反復波動，轉氨酶升高，此時乙肝小三陽患者要及時采取抗病毒治療。

　　四：謹慎用藥

　　肝臟是負責解毒的臟器，任何藥物都可能會加重肝臟的負擔，患者在使用藥物時，一定要在醫生的指導下謹慎選用，切記私自用藥，濫用藥物，一味追求轉陰而服用大量藥物只會增加肝臟的負擔甚至引發不良后果。