簡單方法

　　→用檸檬汁潔白牙齒美白效果不錯←

　　…方法如下：

　　每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。

　　檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。

　　■ 小技巧

　　你可以試著使用【牙粉】

　　牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。

　　約五至十天就有成效出現了。很有效。

　　不過如果你本身牙的顏色就屬于偏黃的話

　　可能就要到各牙醫診所請求幫助。