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安陽市眼科醫院

 安陽市眼科醫院始建于1943年，歷經60余年的艱苦創業，已發展成為集醫療、教學、科研、急救、預防、康復為一體的全省**的眼病專科醫院。2... [ 詳細 ]
  • 【類型】二級 / 專科醫院
  • 【電話】0372-3679002
  • 【網址】www.anyangeye.com
  • 【地址】安陽市文明大道東段

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如何保護眼睛（預防近視）

時間：2013-03-07 15:02來源：求醫網

　　1.光線充足。2、避免反光。3、閱讀時間不要太長，40-50分鐘后要多向遠處眺望。4、坐姿要端正。5、看書距離應適中。寫字執筆不要太靠前。 6、看電視距離勿太近。 7、睡眠充足，作息有規律。8、多做戶外活動。 9、營養攝取應均衡。 少食甜食。10、定期查視力，檢查眼睛


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