寒假期間學生們終于可以在煩雜的學習生活中，放松一下自己。strong>武警河北總隊醫院精神科的專家表示對于青少年癲癇病患者就要避免在寒假中可能誘發癲癇病的因素，多數的青少年在假期中會沉迷于游戲當中，或是長時間的看電視，玩手機游戲，過年中震耳欲聾的炮聲，這些都是誘發癲癇病病因。

癲癇病病因一：沉湎電腦游戲

漫長的寒假，學生們從繁忙的學習中暫時解放出來，轉而沉湎于電腦游戲。玩電子游戲機，或用電腦玩一些強光、強聲響的節目或游戲，造成大腦高度緊張和疲勞，易對有癲癇病灶而未發作過的青少年產生強烈的刺激，導致癲癇發作;而對于有發作史的青少年，往往一玩游戲機就會發病。

癲癇病病因二：長時間看電視

寒假期間，許多孩子都是在電視機前“歡度”假期的。殊不知，長時間持續看電視、特別是動畫片會引起青少年癲癇的發生。據研究，癲癇類型中有一種光源性癲癇，只要被閃光刺激，就會引起神經元的興奮，從而引起癲癇發作。

癲癇病病因三：強烈的聲音刺激

受到強烈聲音刺激后，有些青少年癲癇患者會出現煩躁不安、心慌、心動加速、坐臥不寧等現象，精神高度緊張，神經過度興奮，能直接誘發發作。建議青少年癲癇患者聽音樂時建議不要戴耳麥、且聲音不宜過大，不要去聲音過于嘈雜的場所。

癲癇病因四：手機的電波刺激  

一些學生喜歡長時間用手機跟朋友聊天，這也可能是導致青少年癲癇的病因。手機通話時會發出電磁波，而癲癇又是大腦細胞異常放電的一種中樞神經系統疾病。所以，青少年癲癇患者或有癲癇家族史的青少年，應減少手機使用的頻率和通話時間。

癲癇病病因五：作息嚴重不合理

睡眠不足、過度疲勞是青少年癲癇的又一病因。很多學生往往放假后就生活無規律，熬夜，通宵上網。家長應注意不要讓孩子處于疲勞狀態，控制玩耍時間，充分休息，保證足夠睡眠，不可因娛樂而過度疲勞。

長期慢性疲勞，生活無規律，熬夜，酗酒等都可引起癲癇發作。在寒假期間，要保持規律作息，切勿無節制地貪迷網絡游戲，以免造成終身遺憾。