近年來，因高血壓疾病引發并發癥導致死亡的人數日益增加，早期高血壓病人可表現頭暈、耳鳴、心悸、眼花、注意力不集中、記憶力減退、手腳麻木、疲乏無力、易煩燥等癥狀。

　　后期高血壓病人其血壓常持續在較高水平，并伴有腦、心、腎等器官受損的表現，早期可無癥狀，但后期易導致功能障礙，甚至發生衰竭。如高血壓引起腦損害后，可引起短暫性腦血管痙攣，使頭痛、頭暈加重，也可引起一過性失明，半側肢體活動失靈等癥狀，嚴重者可發生腦出血。

　　對心臟的損害則先呈現心臟擴大，后發生左心衰竭，可出現胸悶、氣急、咳嗽等癥狀。當腎臟受損害后，可見夜間尿量多或小便次數增加，嚴重時發生腎功能衰竭，可有尿少、無尿、食欲不振、惡心癥狀。

　　預防高血壓，食鹽每天不超過5-10克。忌辛辣食品，忌煙酒。 選擇對體力消耗不大的運動，如慢跑、打拳、氣功等，亦可按摩頭面部穴位，如太陽穴、風池穴、翳風穴等。 控制高脂肪飲食，如動物內臟及其制品，可常食木耳、山楂等，肥胖者應控制體重。 從臥位到立位時不宜太快。 保持大便暢通。 培養穩定而樂觀的情緒，避免激動，做到心平氣和。